Avec la sophrologie,
affrontez les défis du quotidien en toute sérénité

« Quand on est un poisson rouge, l’océan est un milieu hostile. On peut être dévoré tout cru, emporté par les courants, brûlé par le sel.

Or mon petit poisson avance dans ce milieu, protégé, grâce à son bocal. En sophro, c’est pareil, on avance dans la vie avec sa bulle de protection.

On est bien parce qu’on y a mis tout son potentiel, tout ce dont on a besoin : cela peut être sa confiance, sa concentration, sa gestion du stress ou des émotions, etc. »

Céline Riclet, sophrologue certifiée RNCP à Boulogne-Billancourt

Il est toujours urgent de prendre soin de soi !

La sophrologie permet d'harmoniser le corps et le mental pour retrouver du bien-être et développer son potentiel.

Comment ?

Grâce à un travail de fond sur la conscience et l’équilibre corporel. mêlant relaxation occidentale et méditation orientale : respiration contrôlée, détente musculaire et pensée positive.

Et tout cela en quelques séances !

J'élabore un protocole sur-mesure basé sur vos seules ressources et vous devenez autonome en utilisant mes outils.

Découvrez "l'effet sophro" avec l’exercice de l'orange, il dure environ 1 minute :

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Les prestations de Céline Riclet

Sophrologie

Céline Riclet, votre sophrologue

Céline Riclet, sophrologue à Boulogne-Billancourt

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Le lundi, je parle de sophro avec des exercices, des commentaires d’articles ou des suivis d’accompagnement, c'est la news "bonne humeur du lundi".
Et le vendredi, je parle de coolitude avec des idées pour le weekend, cela peut être de la lecture, des sorties, des voyages, de la décoration, c'est la news "petit bonheur du vendredi".

J'espère que cela vous plaira !

Profitez d’une séance découverte pour essayer !

Pratiquer la sophrologie à Boulogne-Billancourt

Au cabinet
ou en ligne

Céline Riclet

3 allée Emile Pouget
92100 Boulogne-Billancourt
France

- Au cabinet les vendredis et samedis.
- En ligne sur Skype ou Messenger pour les séances flash de 30 minutes.
- En groupe les autres jours, me consulter pour le lieu.

Prendre rendez-vous

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h30

Le Samedi de 9h à 13h

Céline Riclet est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.

Céline Riclet

+33 6 89 42 51 97

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Informations pratiques

Chacun de nous peut pratiquer la sophrologie, dès 4-5 ans.

Pour qui ?

Ils ont fait une séance de sophrologie

"Retrouver de la sérénité!"

Par Chloé

Céline est quelqu'un qui met vraiment en confiance, elle cherche à nous connaître pour personnaliser au mieux les séances. Grâce à elle je suis beaucoup plus sereine au quotidien et je prends confiance en moi. Elle nous donne tous les outils pour y parvenir et les résultats sont là dès les premières séances ! Merci Céline pour votre gentillesse et votre implication.

"Excellente expérience"

Par Stéphane

Avec les séances de Céline, j'ai pu apaiser mon stress, reprendre confiance en moi et m'envahir de sérénité. Il m'a fallu 9 séances mais ça en valait vraiment la peine... je retrouve maintenant du bien-être au quotidien. Céline est très pro et consciencieuse, avec du suivi. Je recommande !!! Merci encore

Voir tous les témoignages

La sophrologie ne remplace en aucun cas un avis ou un traitement médical mais elle peut compléter un accompagnement médical ou thérapeutique.

De nombreux médecins la conseillent car elle contribue au maintien de l’équilibre physique et émotionnel.