3 allée Emile Pouget, 92100 Boulogne-Billancourt, France
+33 6 89 42 51 97
Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h30. Le Samedi de 9h à 13h.

Céline Riclet, Sophrologue à Boulogne-Billancourt

 
 
 

Céline Riclet, Sophrologue à Boulogne-Billancourt

Céline Riclet
Sophrologue à Boulogne-Billancourt

Pour qui ?

Les bienfaits sont infinis et tout le monde peut pratiquer la sophrologie :

  • Les actifs en entreprise : gérer le stress, prendre la parole en public, développer son potentiel, prendre du recul, activer une attitude positive, savoir se dynamiser, faciliter la récupération, stimuler la confiance en soi, travailler en open-space...

 

  • Les sportifs : se préparer mentalement aux objectifs, maîtriser les émotions, se libérer de la démotivation, accompagner la guérison, favoriser la cohésion d’équipe…

 

  • Les adultes : se relaxer, bien vivre ses émotions, améliorer la concentration/mémoire, se libérer des phobies/pulsions (lors de l'arrêt du tabac, d’un régime), se maintenir en bonne santé…

 

  • Les seniors : bien vivre le départ à la retraite, améliorer le sommeil, maintenir durablement la mémoire, lutter contre les troubles de l’équilibre…

 

  • Les adolescents : s’approprier son corps, améliorer le sommeil, se préparer mentalement aux examens, adopter de nouveaux comportements face à la morosité, la rébellion, l’exclusion, l’inhibition, la somatisation, le fléchissement scolaire, se projeter sereinement dans l’avenir…

 

  • Les enfants en maternelle : améliorer la motricité, lisser la surexcitation, lutter contre les caprices, développer l’autonomie, améliorer le sommeil…

 

  • Les enfants en élémentaire : dépasser la timidité, renforcer la confiance en soi et l’autonomie, stimuler les apprentissages scolaires (attention, concentration, mémoire), bien vivre les évaluations…

 

  • Les femmes enceintes : bien vivre la grossesse (gérer paisiblement ses émotions, assumer les changements du corps, soulager les troubles physiologiques, améliorer la vitalité), accompagner à la naissance, équilibrer sa vie de femme et de mère, retrouver une sexualité harmonieuse...

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