Quotidien

Bonjour à tous,
C’est déjà la rentrée, comment prolonger l’effet positif de vos vacances ?
- Lâcher prise mentalement : 
Apprenez à vous détacher de ce qui vous stresse habituellement. Dès qu’une p...

Bonjour à tous,
 
Toute l’année, on court après le temps, et si on savourait des petits plaisirs au quotidien ?
 
Pour notre équilibre alimentaire, nous mangeons 5 fruits et légumes par jour, nous ...